Im Club Nautic Arenal auf Mallorca fand vom 3. bis zum 8. März ein großes Team-Training des German Sailing Teams statt. Mehr als 80 Seglerinnen und Seger bereiteten sich in Theorie und Praxis gemeinsam auf ihre Saisonhöhepunkte vor.
Frühsport, Theorie-Einheiten, Impulsvorträge von Olympioniken, Wassertraining: Vier intensive Tage haben die die Athleten der Deutschen Segel-Nationalmannschaft auf Mallorca verbracht.
Das groß angelegte Team-Training hatte mehrere Ziele. Eines der wichtigsten: Der Austausch zwischen den SeglerInnen der verschiedenen Disziplinen, zwischen den Jüngeren und Älteren sowie zwischen den Trainern sollte intensiviert werden. Denn ein guter Teamzusammenhalt ist ein starker Motivationsfaktor; das Team fängt den einzelnen Sportler auf und gibt Selbstvertrauen.
Ein weiterer wichtiger Punkt war der Wissenstransfer. Junge Teams lernten von Älteren, die Erfahreneren wiederum machten sich durch Fragen von Jüngeren wieder Prozesse bewusst, die vielfach automatisch ablaufen.
Beim Team-Training gaben Olympia-Teams wie Erik Heil und Thomas Plößel, Vicky Jurczok und Anika Lorenz Einblicke in ihren Trainingsalltag, sprachen über ihre Erfolgsfaktoren und darüber, was sie als Team stark macht. Johannes „Jojo“ Polgar gab mit einem spannenden Impulsvortrag einen Einblick in den Übergang vom Leistungssport in die Arbeitswelt.
Sport als verbindendes Element spielte auch jenseits des Segelns eine große Rolle: Athletiktrainer Hanspeter „HP“ Lange hatte ein Sportprogramm ausgearbeitet, bei dem spielerisch Vertrauen aufgebaut wurde – zum Beispiel durch den Bau menschlicher Pyramiden.
Auch für das Team des Deutschen Segler-Verbandes bot das Team-Training die wertvolle Chance, gezielt Input zu wichtigen Themen zu bekommen. Ein zentrales Thema des Events waren die Olympischen Spiele 2020 in Japan: Hier gilt es, Wünsche und Vorstellungen der Sportler konsequent und frühzeitig in die Planung einzubeziehen. Auf Mallorca konnten in intensiven Gesprächen bereits viele Details geklärt werden.
Nachmittags ging es nach den Sport- und Theorie-Einheiten aufs Wasser. Die Bucht von Palma bot anspruchsvoller Bedingungen mit Wind um 18 Knoten und 1,5 Meter Wellenhöhe – eine gute Vorbereitung für das erste europäische Saison-Highlight, die Trofeo Princesa Sofia Ende März.
Impressionen vom Team Training Mallorca
Alle Bilder: German Sailing Team/Lars Wehrmann
